Sostener a quien sostiene: cuidado para la maternidad y la primera crianza.
Psicología perinatal
Acompañamiento en fertilidad, embarazo, parto, posparto, vínculo con el bebé y duelo perinatal: sostener a quien sostiene.
Psicología perinatal
Qué puede estar pasando.
Apoyo y cuidado en las etapas de concepción, embarazo y posparto. Te acompaño a atender los profundos cambios emocionales y corporales de este proceso, favoreciendo la adaptación a la maternidad o la paternidad y el fortalecimiento de un apego seguro con tu bebé desde sus primeros días.
Ofrezco también un lugar cálido y respetuoso para procesar vivencias difíciles, como experiencias complejas en el parto o duelos perinatales, transitando esta etapa con mayor calma y seguridad. Fertilidad, gestación, posparto, vínculo temprano, identidad y pérdida pueden aparecer solos o entrelazados.
Cómo se trabaja
Comprender la situación antes de elegir herramientas.
El acompañamiento combina escucha, trabajo corporal para bajar la activación, mirada de apego y respeto absoluto por el ritmo de cada mujer y de cada familia.
Dentro de esta área encontrarás páginas específicas para cada tema, porque cada motivo necesita matices propios. Si un tema te resuena, no necesitas saber nombrarlo perfectamente para pedir orientación.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que saber exactamente qué me ocurre para consultar?
No. Muchas personas llegan con una sensación mezclada: preocupación, bloqueo, conflicto, cansancio o dudas sobre cómo acompañar a alguien cercano. La primera función del proceso es ordenar esa demanda.
Tampoco hace falta convertir una dificultad en diagnóstico para poder hablar de ella. Basta con explicar qué ocurre, desde cuándo preocupa y qué impacto tiene en la vida diaria.
Un apunte importante
También acompaño la maternidad que no llega.
La psicología perinatal se asocia casi siempre al embarazo y al bebé que nace. Pero esta etapa incluye también la fertilidad que se alarga, la pérdida gestacional y la decisión o la circunstancia de no ser madre.
Ninguna de esas historias es una versión incompleta de otra. Todas tienen sitio aquí.
Transición vital y maternidades
Identidad, deseo y renuncia en la transición a la maternidad, incluida la maternidad que no llega o que no se elige.
Vínculo temprano y apego seguro
Apego seguro en los primeros meses: lectura de señales, contacto, sintonía corporal y capacidad de reparar.
Salud emocional en el posparto
Ansiedad, sobrecarga y tristeza posparto atendidas con descanso, red de apoyo, cuerpo y frontera clínica clara.
Gestación serena y preparación al parto
Embarazo y parto trabajados desde el miedo, la respiración, el sistema nervioso y las experiencias previas.
Acompañamiento en procesos de fertilidad
Fertilidad y reproducción asistida sostenidas en la incertidumbre, el desgaste de los ciclos y las decisiones de pareja.
Elaboración del duelo perinatal
Pérdida gestacional o neonatal acompañada con respeto, sin plazos, sin jerarquías de dolor y sin frases hechas.